Számítsuk ki a testzsír százalékos arányát a szabad és megtanulják, mit jelent az a legjobb az egészség.

Hogyan kell kiszámítani testzsír százalék

Használd a fenti képen, hogy megtanulják, hogyan kell kiszámítani a testzsír százalékos aránya, és mérjük fel 0.5cm vagy 0.25inch Pontosság:

emberhez kell mérni a nyak, a magasság és a legkisebb deréknél
nőknek kell kiszámítani nyak, magasság, [...]