Menghitung persentase lemak tubuh Anda secara gratis dan mempelajari apa artinya untuk Anda yang terbaik di bidang kesehatan.

Cara menghitung persentase lemak tubuh

Menggunakan gambar di atas untuk mempelajari bagaimana untuk menghitung persentase lemak tubuh Anda, dan mengukur sampai 0.5cm atau 0.25inch akurasi:

laki-laki harus mengukur leher, tinggi dan pinggang terkecil
perempuan harus menghitung leher, tinggi, [...]