Apskaičiuokite jūsų kūno riebalų procentą nemokamai ir sužinoti ką jis reiškia savo geriausios sveikatos.

Kaip apskaičiuoti kūno riebalų procentas

Naudokite paveikslėlį aukščiau, kad sužinotumėte, kaip apskaičiuoti savo kūno riebalų procentą ir priemonės iki 0.5cm ar 0.25inch tikslumas:

vyrams reikia matuoti kaklo, aukštis ir mažiausias juosmens
moterims reikia apskaičiuoti kaklo, aukštis, [...]